Сексуальные проблемы и помощь психолога

Сексуальная близость – самая чувственная и интимная сфера взаимоотношений между людьми, которая позволяет партнерам максимально раскрыться, довериться друг другу и продемонстрировать свои чувства.

К сожалению, обрести гармонию в сексуальной жизни удается далеко не каждой паре, что в результате нередко приводит к разрушению отношений. Неудовлетворенные друг другом партнеры зацикливаются на взаимных претензиях и недовольстве, ищут секс на стороне и упрекают друг друга в сложившейся ситуации.

На первый взгляд кажется, что именно проблемы в сексе приводят к разладу в отношениях, однако на деле нередко оказывается, что сексуальная дисгармония становится лишь следствием психологических проблем одного или обоих супругов.

В этом случае совершенно здоровые люди, испытывающие чувства друг к другу, не могут наслаждаться сексуальной близостью, что выливается в скандалы и измены. Если проблемы в сексе никак не связаны с соматическим заболеванием, решить их поможет только опытный профессиональный психолог-сексолог.

Сексуальные проблемы женщин

Женщины часто стесняются говорить партнерам о своих реальных ощущениях от секса, боясь ранить и обидеть мужчину. Самыми распространенными сексуальными проблемами женщин выступают полное отсутствие или ослабление сексуального влечения, невозможность достичь оргазма, невроз ожидания, который проявляется головными болями, волнением и болезненностью в области половых органов.

Если сексуальная функция мужчины не нарушена, женщина начинает испытывать глубокое чувство вины в том, что не может получить удовольствие от близости с партнером, считая себя фригидной. Это лишь усугубляет ситуацию. При этом, стремясь сохранить отношения, представительницы прекрасного пола предпочитают имитировать оргазм.

Причинами женских сексуальных расстройств в 80% случаев становятся психологические проблемы, не связанные с состоянием здоровья. Пережитый в прошлом негативный сексуальный опыт, неуверенность в себе и низкая самооценка, недоверие к партнеру и разочарование в нем – все это может стать причиной отсутствия сексуального влечения и оргазма.

Многие женщины, стремясь доказать себе свою сексуальную состоятельность, решаются на связь с другим мужчиной, что далеко не всегда оказывается решением проблемы. Чаще всего психологическая проблема сохраняется и дополнительно усугубляется чувством вины. Именно поэтому справиться с женскими сексуальными расстройствами может только опытный специалист.

Сексуальные проблемы мужчин

Здоровые мужчины также нередко испытывают сексуальные расстройства, связанные с психологическими факторами (60% случаев). Такие проблемы могут проявляться снижением либидо, нарушением эрекции, преждевременным семяизвержением и сексуальным влечением к чужим женщинам. Испытывая дисгармонию в сексуальной жизни с постоянной партнершей, некоторые мужчины начинают проявлять склонность к просмотру порнографии и мастурбации, предпочитая их традиционной интимной близости.

Часто подобные проблемы становятся следствием однообразия в сексуальных отношениях, и достаточно лишь внести в интимную жизнь новизну, чтобы вернуть прежнюю страсть. Однако иногда проблемы лежат гораздо глубже и касаются неудовлетворенности в отношениях, разочарования в партнерше, недоверия и сомнений в ее верности. Также многие мужчины теряют сексуальное влечение, понимая, что не могут удовлетворить партнершу.

Консультация профессионального психолога-сексолога поможет точно определить первопричину проблем в сексуальной жизни и найти способ их решения. Если речь идет о нарушении сексуальной жизни семейной пары, желательно посещать психолога совместно, что поможет лучше узнать любимого человека и проникнуться его проблемами и мыслями.

Ефимов Юрий Игоревич

Практикующий психолог, консультирую более 8 лет. Закончил МГППУ.

Автор телеграм-канала по психологии "Методичка". Веду динамические группы.