Что такое стыд?

В своем канале, о психологии я даю много различных определений, вот три которые сегодня нашел, на тему стыда.

Стыд — это когнитивно эмоционально мотивационный комплекс. В стыде всегда есть объект, он может быть фантазийным, объект расположен в сфере особо значимых отношений.

Стыд - это способ сохранить отношения с важным объектом, с образом матери (или отца, или другой важной фигуры) который находится в психике . И до тех пор пока он стыдит, есть ощущение что связь есть, что раз стыдит, значит любит, значит я для него важен. И то что невозможно признать, это с одной стороны потребность в любви от этого человека, а с другой стороны сильнейшее разочарование, связанное с тем, что если он и любит, то не так, как хочется.

Стыд возникает в ответ на отвержение, но страх стыда связан со страхом одиночества. Чем старше человек, тем меньше шансов остаётся получить принятие от других людей, и тем сильнее страх перед смертью. Но спасение есть и оно скрывается за навыком принятия себя и безоценочного отношения к себе и миру. Чем больше человек принимает себя, тем легче он переносит одиночество и меньше зависит от других людей. Безусловно принимать способны либо, дети либо родители. К старости, родители уже мертвы, а дети уже выросли и отделились. Одиночество перед смертью неизбежно.

Ефимов Юрий Игоревич

Практикующий психолог, консультирую более 8 лет. Закончил МГППУ.

Автор телеграм-канала по психологии "Методичка". Веду динамические группы.