Помощь психолога при игромании

Пристрастие к азартным и компьютерным играм часто воспринимается как хобби или увлечение. Нередко сам человек и его близкие не замечают, как приятное времяпрепровождение переходит в пагубную зависимость и отстранение игрока от реальности. Эту зависимость психологи окрестили игроманией и регулярно сталкиваются с подобными пациентами на приеме.

Следует понимать, что игромания (лудомания, гемблинг) – не способ снятия напряжения и решения психологических проблем, а опасное психологическое заболевание, требующее помощи профессионального специалиста.

Какие признаки указывают на игроманию?

Трансформация столь безобидного увлечения в опасную психологическую зависимость может произойти у человека любого возраста и пола. Игроманы, посредством виртуальной реальности или азартной игры стремятся уйти от проблем, сложностей и неудачных межличностных отношений. Особенно часто данный способ снятия напряжения и стресса выбирают закомплексованные люди, которые в детстве и молодости не получили достаточно любви родителей и сверстников.

Последствия игромании приводят не только к нарушению отношений с окружающим миром, но и влекут за собой утрату интереса к жизни, смещение жизненных приоритетов и ценностей, а также утрату профессиональной активности. Именно поэтому, родные и близкие должны как можно раньше рассмотреть признаки и симптомы игромании, чтобы вовремя обратиться за помощью к профессионалу.

Игровая зависимость проявляется следующими признаками:

• Полная вовлеченность в игровой процесс и болезненная реакция на любой отвлекающий фактор.
• Потеря ощущения времени и проведение в игровом пространстве большей части времени, чем в реальности.
• Потеря интереса к жизни, угнетенность, депрессия.
• Деградация личности, проявляющаяся утратой ценностей и социальных принципов.
• Утрата профессионального навыка и активности.

Если игромания связана с зависимостью от азартных игр, больной нередко продает собственное имущество и прибегает к незаконным действиям в отношении имущества окружающих.

Чем поможет психолог игроману

Работа с психологом в этом случае – единственное возможное решение проблемы. Во время курса работы с пациентом профессионал делает акценты на следующих факторах, позволяющих вернуть больного к реальности и восстановить смещенные жизненные приоритеты:

• психоанализ — для установления первичной причины погружения игромана в мир виртуальной реальности;
• когнитивно-поведенческая терапия — для устранения эмоционального зажима и неуверенности в себе;
• психокоррекция и семейная терапия — для восстановления нормальных межличностных отношений с близкими;
• поведенческие тренинги — для восстановления навыков общения и укрепления мотивации к здоровой жизни.

Если вы или ваши близкие столкнулись с игроманией, ни в коем случае не игнорируйте это состояние и помните, что врачи определяют эту зависимость как болезнь, стоящую в одном ряду с наркоманией и алкоголизмом.

Ефимов Юрий Игоревич

Практикующий психолог, консультирую более 8 лет. Закончил МГППУ.

Автор телеграм-канала по психологии "Методичка". Веду динамические группы.