Конфликт матери и дочки

Конфликт между очень близкими, зачастую самыми близкими людьми на свете — матерью и дочкой, всегда вызывает тяжелые переживания. Иногда сильнее переживает и нуждается в помощи психолога мама, иногда дочка, но чаще обе участницы конфликта страдают, поэтому помощь психолога может стать для них очень важной.

Какие конфликты бывают между дочкой и матерью?

Что вызывает разлад между двумя родными женщинами чаще всего:

• Конфликт поколений. Как более старшая, мама считает себя умнее и мудрее, а поэтому вправе вмешиваться в жизнь дочери. Конечно же это может вызвать у дочки агрессию и бурный эмоциональный всплеск, так как она может считать точку зрения матери устаревшей и ошибочной, иметь свой взгляд на вещи.
• Гиперопека со стороны матери. Причина, схожая с предыдущей — когда мама воспринимает дочь как ребенка, даже если та уже взрослая девушка или даже замужняя женщина, то проблемы неизбежны.
• Реальное или кажущееся отсутствие внимания со стороны мамы или дочери. Всем хочется, чтобы близкие люди принимали участие в нашей жизни, и недостаток внимания ранит иногда сильнее чрезмерной опеки.
• Эмоциональное или физическое насилие. Сильно травмирующая, но, увы, встречающаяся в жизни ситуация. Бывает, мать заставляет дочь чувствовать себя виноватой и обязанной, внушает ей чувство вины. Случается, что дочь постоянно обвиняет мать в том, что та не дала ей достаточно любви и заботы, слишком контролировала или «провинилась» как-то иначе.
• Стремление вылепить из дочери другого человека. Мама хотела выбрать определенную профессию или достичь успеха в какой-то деятельности, но не смогла. Это побуждает ее давить на дочь, чтобы та реализовала не свои мечты, а мечты матери.
• Недовольство выбором дочери: профессией, образом жизни, избранником и даже внешним видом.
• Разные взгляды на семейную жизнь и воспитание внуков.
• Тяжелый характер одной из женщин или обеих.

Чем поможет психологическая консультация при конфликте?

Психология отношений матери и дочери иногда бывает настолько запутанной, что распутать клубок сложных эмоциональных связей, обид и взаимных претензий можно только при участии специалиста. Обратитесь к нему. Хороший психолог обязательно поможет выяснить мотивы участников конфликта, а значит, его причину. Он может посмотреть на ситуацию со стороны, так как эмоционально отстранен от нее. Исходя из сделанных наблюдений, он даст советы:

• как слушать так, чтобы действительно «слышать» одна другую;
• как деликатно высказывать претензии, освобождаясь от тяжелых переживаний;
• как преодолеть сложности и наладить отношения.

Консультация с психологом может быть как совместной, так и индивидуальной, если одна из женщин по каким-то причинам прийти не сможет или не захочет. В любом случае работа окажется плодотворной и поможет разрешить конфликт с дочерью или мамой.

Ефимов Юрий Игоревич

Практикующий психолог, консультирую более 8 лет. Закончил МГППУ.

Автор телеграм-канала по психологии "Методичка". Веду динамические группы.