Индивидуальная консультация

Личный психолог: блажь или необходимость?

Русский человек с его менталитетом, сформированным за долгие годы социализма, где все личностные вопросы решались выговором на партсобрании, настороженно относится к личным психологам, хотя такое индивидуальное консультирование на самом деле помогает избавиться от множества комплексов или пережить тяжелый жизненный период. Главное, чтобы это был профессионал, чувствующий ответственность за то, что он делает.

Проблемы, решение которых по силам психологу

Профессиональный психолог, прежде чем заняться практикующей деятельностью, обязательно проходит курс личной терапии, которая готовит его к тому, чтобы «увидеть» своего пациента изнутри, суметь понять его душевное состояние. Такой личностный психолог поможет разобраться в проблемах, с которыми сталкиваются взрослые и дети – обычно подростки:

• Трудности во взаимоотношениях с окружающими: семьей, коллегами, сверстниками и т.п.
• Внутренние конфликты, не позволяющие объединить в одно целое желания и возможности.
• Постоянное и потому угнетающее ожидание беды или несчастья – иногда оно становится образом жизни.
• Необходимость смириться и свыкнуться с новыми условиями жизни, обусловленными чьей-то смертью, сменой места жительства, работы, окружения и т.п.

Часто семейный или индивидуальный психолог помогает вовремя разглядеть проблемы, связанные с неадекватным поведением ребенка, особенно подростка, и предотвратить различные расстройства, проявляющиеся в виде агрессии и озлобленности, чрезмерной обидчивости и замкнутости.

Когда посещение психолога полезно

Все вышесказанное вовсе не означает, что к помощи психолога нужно прибегать всякий раз, когда вы не знаете, что делать. Задача человека этой профессии заключается не в том, чтобы дать готовый совет или целебную таблетку, а в том, чтобы мобилизовать внутренние силы человека, помочь ему разобраться в себе. Поэтому проведение индивидуальных консультаций будет полезно в следующих случаях:

• В жизни произошла серьезная потеря, например, смерть близкого человека, с которой невозможно смириться спустя длительное время.
• Повседневная жизнь напоминает круг или лабиринт, из которого нет выхода.
• Несмотря на кажущееся благополучие, постоянно гложет ощущение того, что что-то происходит не так.
• Часто возникает беспричинная тоска или апатия, которая со временем лишь усугубляется.

Психолог выбирает метод работы в зависимости от характера проблемы. Если сложности связаны с отношениями в семье, он чаще всего проводит несколько индивидуальных сеансов с каждым из ее членов. Такая семейная терапия позволяет объединить семью и по-новому взглянуть на принятые в ней отношения.

К чему готовиться перед первым сеансом?

Иногда люди выходят из кабинета с ощущением, что зря потратили время, так как психолог может попросить их выполнить ряд незначительных и даже смешных действий: нарисовать что-то на листе бумаги, вспомнить случай из детства, обыграть какую-то ситуацию из жизни, ответить на малозначительный вопрос и т.п. На самом деле здесь все имеет свое значение, поскольку таким образом специалист пытается узнать и понять человека как личность. Сопутствующие факторы – уютная, располагающая к откровению обстановка, искреннее участие со стороны собеседника без навязывания собственного мнения. Найти такого психолога в Москве — отлично знающего, когда, что и как сказать, способного оказать помощь в принятии единственно правильного решения – сегодня вполне реально.

Конечно, вопрос о том, нужны ли индивидуальные психологические консультации, каждый решает для себя сам. Но, прежде чем навсегда отмести эту идею, рекомендую подумать: а почему человек, желающий, к примеру, отремонтировать авто, не занимается этим самостоятельно, а идет к специалисту?

Стоимость консультации

Cо стоимостью моей индивидуальной консультации вы можете ознакомиться ниже: