10 фраз, которыми я отменяю себя: «я слишком много хочу», «мне нельзя хотеть», «неудобно просить»
«Я слишком много хочу». «Мне нельзя хотеть этого». «Неудобно просить». В кабинете психолога эти фразы звучат гораздо чаще, чем может показаться. […]
Рубрика: Психология личности
Я терплю, пока не станет совсем плохо: как работает механизм “дотерпеть”
На консультациях этот вопрос звучит довольно часто: «Почему я терплю, пока не станет совсем плохо?» Иногда это звучит так: «Я уже […]
Почему я влюбляюсь в тех, кто меня не любит
Вы хотя бы раз задавали себе болезненный вопрос: почему я снова влюбляюсь в тех, кто меня не любит? Кажется, что сценарий […]
Без стыда и без табу? Психолог о домашней наготе и детях на примере истории Ивана Дорна
Недавно музыкант Иван Дорн рассказал, что в их семье возник конфликт: он спокойно ходит по дому голым (голышом) перед детьми, фактически […]
Как отсутствие отца в семье влияет на психику ребенка
Каждый пятый ребенок в мире растет в неполной семье, и в 80% случаев отсутствует именно отец (данные ЮНИСЕФ, 2023). Причины могут […]
Как перестать всё контролировать и научиться отпускать ситуацию?
Современный ритм жизни часто заставляет нас стремиться контролировать всё вокруг: рабочие процессы, домашние дела, отношения, а порой даже эмоции близких. Однако […]
Как и зачем подводить итоги уходящего года?
Подведение итогов года стало популярной практикой неслучайно. В момент, когда страницы календаря переворачиваются, многие задумываются о своих успехах, ошибках и планах […]
Хочу уйти из проституции, но не получается
Термин «проституция» происходит от латинского слова prostitutio, что означает продажа. В современных определениях проституции специалисты выделяют три ключевых элемента: предоставление сексуальных […]
Синдром самозванца — откуда берется и как с ним бороться?
Что такое синдром самозванца? При синдроме самозванца человек чувствует себя неуверенно и испытывает стыд и смятение при признании его заслуг на […]
Как выйти из роли жертвы?
Синдром жертвы — это образ мышления, при котором человек чувствует себя несчастным и неспособным изменить это состояние. Содержание статьи: Как понять, […]