Переезд в другой город или страну. Как поможет психолог?
Переезд в другой город (релокация) или страну (эмиграция) – это сложный и ответственный шаг, который может стать новым этапом в жизни. […]
Рубрика: Невроз
Как побороть прокрастинацию? Причины и симптомы
Прокрастинация — явление, знакомое многим из нас. Вместо того чтобы приступить к выполнению важных задач, мы находим себе тысячу отговорок, откладываем […]
Почему мы делаем назло? И как реагировать на человека, который делает все назло?
Люди — сложные существа. И иногда, чтобы разобраться в природе их действий, приходится приложить немало усилий. Содержание статьи: Почему люди делают […]
Ощущение, что живу не своей жизнью. Что делать?
В профессиональной психологии нет термина «жить не своей жизнью». Но понять, что это за чувство может каждый. Каждый задавался вопросами: кто […]
Психологическая травма: причины появления и как поможет психолог?
Негативные события иногда происходят в жизни каждого человека. Часть из них мы забываем, а некоторые оставляют неизгладимый след в нашей жизни. […]
Виды психологической защиты
Основные механизмы психологической защиты личности были описаны еще Зигмундом Фрейдом, который и ввел этот термин в психологию. После смерти великого психоаналитика, […]
Перфекционисты и перфекционизм: что с этим делать?
Перфекционизмом в психологии называют стремление личности довести все свои действия и результаты работы до совершенства. Содержание статьи: Признаки перфекционизма Причины развития […]
Профилактика эмоционального выгорания на работе
Эмоциональное выгорание на работе – состояние психологической, физической и умственной истощенности. Человеку, который попадает в сети эмоционального выгорания, становится все труднее […]
Конфлюэнция
Что такое конфлюэнция Конфлюэнция или слияние – состояние, при котором человек не способен установить границы между собой и обществом (другим человеком). […]
Как перестать ненавидеть себя и свою жизнь?
Ненависть к себе – это поток негативных и враждебных эмоций, мыслей и ощущений направленный на себя самого. Такое состояние возникает на […]