Семейное консультирование – психологическая помощь, оказываемая не отдельной личности, а целой семье. К специалисту обращаются, если возникли непонимание, отчуждение, трудная ситуация, появились ссоры и конфликты.

Правильным подходом будет консультирование не на этапе, когда все остальные методы исчерпаны, а при первых признаках внутрисемейного неблагополучия. Чем раньше оказана такая услуга и выявлена проблема, тем легче уладить возникшую ситуацию.

Чем занимается семейный психолог на консультировании?

Семейный психолог помогает разрешить конфликты, выстроить отношения между супругами и наладить коммуникацию с детьми и другими участниками семейной системы.

Для восстановления внутрисемейных коммуникаций психолог проводит беседы с родителями, детьми и другими членами семьи. Это позволяет получить общую картину сложившейся ситуации и помочь выйти из неё, сохранив теплые отношения или создав новые более здоровые и позитивные.

Специалист проводит тренинги – занятия, во время которых оказывается психологическая поддержка всем членам семьи, разрешаются затяжные конфликты и активно перестраивается модель внутрисемейного общения.

Опытный психолог по семейным вопросам прекрасно знает механизмы работы человеческой психики, поэтому поможет избежать «ловушек» при выходе из запутанных ситуаций.

Под руководством специалиста шаг за шагом происходит осознание ценностей и близкие люди учатся находить общий язык. Поэтому именно семейные консультации становятся в Москве все более популярными.

В каких вопросах может помочь семейный психолог?

• Разногласия, ссоры, недопонимание между супругами. Специалист грамотно выстроит отношения мужчины и женщины, не допускающие развода, депрессии, других последствий.
• Тяжёлые отношения с родственниками и конфликт интересов. Семейное консультирование даст возможность грамотно выстроить общение, поставив границы и обеспечив каждому нужную степень свободы и автономии.
• Обиды и недовольство у одного или обоих партнеров. Помощь психолога уберет накопившиеся претензии и позволит избежать новых.
• Тупиковые ситуации, из которых сложно найти выход. Специалист позволит взглянуть на сложившиеся обстоятельства под другим углом и принять решение.
• Кризис отношений. Существуют определенные критические этапы, на которых чаще всего возникают расставания. Это три месяца, полгода, год, 5, 8, 12 и 20-25 лет. В эти периоды паре для сохранения отношений поможет обращение к психологу даже при отсутствии признаков явного неблагополучия.
• Непростые жизненные периоды – потеря близких, работы, болезнь одного из членов семьи, рождение детей, их уход из дома во взрослом возрасте.
• Ревность – корни возникшего недоверия могут находиться в прошлых отношениях и даже в подростковом периоде и детстве. Именно поэтому в такой ситуации необходима профессиональная помощь.
• Измены – консультация выявит причины, которые подтолкнули супруга к такому шагу. Психологическая поддержка сохранит семью и предотвратит неверность в будущем.
• Мысли о расставании. Таким парам специалист по психологии поможет понять, нужно ли продолжать отношения, и что следует сделать, чтобы их сохранить.
• Проблемы с детьми – конфликты, отсутствие взаимопонимания, различия в требованиях и воспитании разными поколениями. Консультация семейного психолога поможет, если ребенок замкнулся, потерял чувство уверенности, резко снизил успеваемость.
• Наличие «особого ребенка», имеющего психические и физические отклонения. Специалист поможет принять ситуацию и поддержит во всех вопросах, касающихся взаимоотношений и взаимопонимания.
• Взросление детей, которое часто сопровождается непониманием между разными поколениями. Поэтому психологическая помощь особенно важна для родителей подростков.

Консультирование будет ценно и при других трудностях, связанных с психологическими отношениями между супругами и остальными членами семьи.

Как проходит консультация семейного психолога?

Вначале проводится предварительный прием, на котором могут присутствовать все члены семьи или тот, кто обратился за помощью. Специалист слушает клиента и задает уточняющие вопросы, помогающие вникнуть в суть проблемы

После этого психолог расскажет о своём видении ситуации. Его нужно внимательно выслушать и, если что-то не соответствует действительности, поправить, уточнить и дополнить. Чем точнее специалист вникнет в суть проблемы, тем легче и продуктивнее пойдет работа.

На втором приеме присутствуют оба супруга и другие члены семьи, если они также оказываются втянутыми в проблему. Это позволяет оценить ситуацию с точки зрения каждой из сторон.

Чтобы лучше разобраться во внутрисемейном общении, клиентам даются домашние задания. В процессе их выполнения отыскиваются выходы из непростых ситуаций.

На следующей встрече клиенты рассказывают о выполненных заданиях и их результатах. На этом этапе они уже начинают меняться и часто сами находят решения. Это правильный подход, поскольку задача психолога подтолкнуть к взаимопониманию и помочь наладить командную работу.

В дальнейшем может быть проведено еще несколько сеансов, на которых постепенно снижается острота переживаний и близкие люди приходят к компромиссу. Количество консультаций зависит от сложности проблемы, психологических особенностей членов семьи и других факторов.

После семейной консультации:

• Происходит разделение зоны ответственности (мое/чужое), выставляются границы, определяются приоритеты, появляются новые конструктивные цели и задачи.
• Уходят давние обиды и претензии, близкие люди обучаются умению прощать и понимать друг друга. У них появляется трезвый взгляд на себя и остальных. Из врагов и соперников они превращаются в единую команду, которой по плечу любые сложности.
• В семье создается атмосфера любви и тепла, у супругов возрождаются былые чувства, а дети и старшие родственники находят свое место в «ячейке общества».

Форматы консультаций семейного психолога

• Индивидуальная консультация – проводится, если другие стороны не готовы к общению. Такой формат возможен в качестве дополнительного метода, когда с одним из членов семьи нужно поработать более глубоко.
• Работа с парой применяется в случае разногласий, недомолвок и конфликтов между супругами. Общение со специалистом позволяет проанализировать точку зрения и позицию каждого, чтобы найти компромисс. Психологическое консультирование возродит былые чувства, чтобы партнеры снова стали интересны друг другу.
• Групповые занятия проводятся с большим количеством людей. Работа в группе помогает прийти к пониманию проблем и изменить свое поведение. Во время консультации применяются методики, позволяющие высказать свое мнение и найти правильный путь.
• Игровой формат используется при общении с детьми. В играх отражается видение ребенком окружающего мира и своей семьи, что позволяют лучше выяснить конфликтную ситуацию и найти выход из неё.
• Ко-терапия – формат консультации с участием сразу двух психологов, которые объединяют свои техники и усилия, чтобы быстрее помочь клиентам. Во время консультирования специалисты могут разыграть ситуацию, отражающую поведение каждого из участников конфликта. Например, быть мамой и папой, взрослым и ребенком. Клиенты, посмотрев на себя со стороны, понимают, что надо исправить в отношениях. Во время ко-терапии происходит общение сразу с двумя психологами, поэтому эффективность такой консультации равна двум обычным.

В каждом случае подбирается индивидуальный формат работы. Это помогает быстрее решить проблемы и достигнуть взаимопонимания.

Обращение к специалисту поможет сохранить семью, а также выведет её на новый этап семейных отношений. Психологическое консультирование вернет тепло и радость общения близким людям.

Стоимость семейной консультации

В своей практике я также работаю как семейный психолог, кроме того возможен формат ко-терапии, стоимость составляет:

Психоанализ это одно из древнейших психотерапевтических направлений, появившееся в 19 веке после опубликования книг по психологии, написанных З. Фрейдом. В наши дни метод широко используется психотерапевтами для лечения фобий, неврозов и сексуальных расстройств.

Основные принципы психоанализа

Человек склонен, не осознавая этого, создавать на протяжении своей жизни дома и на работе, сходные ситуации, мешающие полноценной жизни. Кому-то постоянно достаются стервозные жены, а кто-то бесконечно попадает в подчинение к начальникам – самодурам. Часто к психологическим проблемам прибавляются сексуальные нарушения, причины которых человек не может понять. В результате человек обрастает различными фобиями и начинает бояться жизни. Людям невдомек, что они сами бессознательно создают негативные шаблонные ситуации из-за проблем с психикой, заложенных в детстве, и врожденных особенностей характера.

Во время сеанса психоанализа психоаналитик помогает клиенту проанализировать свою жизнь, выявить корни психологических проблем, узнать, как они возникли, и прервать навязчивое повторение негативных событий.

После лечения люди лучше понимают свои личностные проблемы и ситуации, которые они могут спровоцировать. Узнав о бессознательной стороне своей личности, человек вырывается из порочного круга и начинает самостоятельно управлять своей судьбой. Клиенты отмечают, что избавились от страхов и начали наслаждаться жизнью.

Как работает психоанализ?

Фрейд и его последователи Карл Юнг, Альфред Адлер и Карен Хорни считали, что ни одно событие в жизни человека не проходит бесследно, отпечатываясь в глубинах психики. Многие психологические и сексуальные проблемы формируются в детстве, ведь психика ребенка слабее взрослой. Выяснив, что так повлияло на человека, можно провести лечение тяжелого невроза личности и других душевных недугов.

Вытащив из глубины сознания причины психологических проблем, психоаналитик ослабляет их действие. Клиент, увидевший своего врага «в лицо», лучше понимает, что нужно делать.

Иногда, чтобы дойти до истоков психологических проблем приходится не один раз посмотреть жизнь Клиента с самого рождения. Индивидуальный психоанализ для взрослых – очень кропотливая работа, поэтому психоаналитику часто сравнивают с криминалистикой. Разница только в том, что следы преступлений приходятся искать в человеческой душе.

Правила и техники психоаналитической терапии

Психоаналитические сеансы бывают двух видов:

• Классические, при которых клиент лежит на кушетке и не встречается глазами с психотерапевтом. Так человек чувствует себя комфортнее, но за клиентом сложнее наблюдать.
• Современные, при которой клиент находится напротив психотерапевта. Во время разговора специалист улавливает изменения в мимике и поведении клиента , когда тот говорит об особо значимых событиях. Это позволяет быстрее найти истоки проблемы.

Выбор метода проводится психоаналитиком во время консультации. В любом случае, чтобы добиться результата, потребуется какое-то время, ведь ваша психика формировалась до сегодняшнего момента, возможно под психотравмирующими обстоятельствами. Их количество зависит от тяжести проблемы и сложности ее распознавания.

Отличия практического психоанализа от других методик

Если сравнивать психоаналитическую терапию с другими психологическими методами, то напрашивается аналогия между операцией и лечением таблетками. Метод сложный, долгий и тяжелый, но успешный и фундаментальный.

Психоанализ не направлен на то, чтобы утешать и жалеть клиента. Фрейдисты, знавшие, как работает психоанализ, называли свою методику «лечением правдой», что полностью соответствует действительности. Поэтому клиентам часто не нравятся ситуации, до которых «дорылся» врач. Но после принятия действительности, проблемы, которые волновали человека, пропадают, а результаты психоанализа остаются на всю жизнь.

Плюсы и минусы психоанализа

Достоинства психоаналитического метода:

• глубинный анализ психики;
• долговременный результат

Недостатки психоанализа:

• длительность и высокая цена лечения;
• зависимость результатов от квалификации специалиста;
• возможное возникновение отрицательных эмоций

Такой метод подходит для сильных духом людей, желающих узнать причины своих жизненных неудач. Услуги частного психоаналитика в Москве гарантируют увлекательное путешествие в глубины человеческого сознания.

Стоимость консультации

В своей практике я также использую психоанализ в комплексе с другими методиками, стоимость моей консультации составляет:

Популярные психотерапевтические направления — когнитивно-бихевиоральная (КБТ) и когнитивно поведенческая (КПТ) терапия – это два наименования метода, в основе которого лежит работа с когнициями — мнениями или представлениями, программирующими поведение человека.

Суть когнитивно-поведенческого метода

Сognitio переводится с латыни, как осознание или изучение, поэтому когнитивно-поведенческий подход — это осознание своего поведения. Основатели теории Б. Скиннер, А. Бек и А. Эллис считали, что человеку мешают не сами жизненные ситуации, а их неправильное восприятие. Например, после провального публичного выступления один получает посыл к более тщательной работе над собой, а другой – кучу комплексов и убеждение, что он неудачник, ведь «хороший мальчик не должен ничего бояться». Неправильный подход к ситуации ведет к неврозу, депрессии и фобическим состояниям.

При когнитивно бихевиоральном подходе в консультировании психотерапевт учит клиента смотреть на ситуацию шире и анализировать ее с разных сторон, избавляясь от ложных умозаключений. Отличия этого метода от других заключаются в том, что причины фобий и неврозов ищутся не в детских психологических проблемах или неправильной работе мозга, а в ложных убеждениях и слишком ответственном отношении к жизни. В психологии такое состояние называется «философией долженствования».

Цели и задачи когнитивно-поведенческой терапии

Этот метод преследует следующие цели:

• Осознание клиентом влияния его мыслей на поведение и эмоциональное состояние.
• Выявление негативных процессов и их анализ с разносторонним подходом.
• Выявление всех «за и против» и замена имеющихся когниций (убеждений) более рациональными.
• Устранение фобий и неврозоподобных состояний.

Методы когнитивно-бихевиоральной терапии психических расстройств

Сеанс КПТ основан на тесном взаимодействии клиента и психотерапевта. Во время беседы психолог спрашивает о проблемах и выявляет мешающие когниции. Специалист предлагает поразмыслить, насколько уместны психологические установки. Часто оказывается, что ситуация совсем не такая, какой представляется.

Для этого используются различные методы когнитивно-поведенческой терапии:

• Смена убеждений. Например, в мужчине крепко засела мысль о необходимости посадить дерево, построить дом, вырастить сына. На сеансе клиент понимает, что не все живут по такому принципу, а цель в жизни у каждого своя.
• Детализация. Человек высказывает мучающие его мысли, «меня не любят», «я неудачник», а терапевт пытается донести мысль, что неудачником он себя чувствует из-за неправильных убеждений, и на свете есть много людей, которым он небезразличен.
• Декатастрофизация. Человек панически боится поздно прийти на работу. Ему объясняют, что мир из-за этого не рухнет, а нагоняй, который он получит от начальника, унесет меньше нервов, чем постоянный страх опоздания.
• Сравнение – клиенту рассказывают о том, что многие люди, будучи в сходной психотравмирующей ситуации, благополучно преодолели ее.
• Децентрация – метод, применяемый у мнительных людей, считающих, что окружающие строят против них козни или осуждают. У клиента спрашивают, каким способом, по его мнению, окружающие видят его стремления и читают его мысли. Человек постепенно понимает, что у людей множество других проблем кроме чуждой личной жизни.
• Запись событий. Клиент, которому кажется, что все его притесняют, записывает на листочке, сколько раз с ним поступили хорошо (ставится +) и плохо (ставится –). В подавляющем большинстве случаев плюсов оказывается намного больше. Человек соглашается, что неприятности надуманные.

После посещения поведенческого психолога человек обретает уверенность в себе, учится поступать, так как нужно, а не так, как принято. У клиента исчезают фобии, проходят неврозы и он находит неординарные пути решения наболевших проблем. Методика отлично подходит для лечения неврозов и панических атак.

Стоимость консультации

В своей практике я также использую когнитивно-поведенческие методики, очный прием веду в Москве, а также принимаю по Skype. Cо стоимостью консультаций вы можете ознакомиться ниже:

Гештальт — подход в психологии

Человек постоянно стремится к чему-то (собственный дом, дети, хорошая работа, карьерные достижения, ученые степени) совершая действия, направленные на достижение цели. И эти цели у всех разные — их каждый для себя обозначает самостоятельно: кому-то достаточно для счастья накопить денег на мотоцикл, а кому-то нужен муж с домиком на Рублевке. Слово “гештальт” переводится с немецкого, как «образ» — это и есть глобальная цель, придуманная для себя человеком.

Каждая новая цель — гештальт — это своеобразная крепость, которую нужно брать штурмом. Если все прошло благополучно, возникает чувство облегчения. Гештальт завершен, и можно думать о чем-то другом. Но бывает и так, что индивидуум остается с нерешенной задачей, напрягающей психику — в такой ситуации зачастую требуется помощь психолога.

Суть гештальт-терапии

Некоторые люди, претерпев неудачу, постоянно возвращаются к незавершенным событиям, мысленно пытаясь «переиграть» их. Такие действия американский психолог-публицист Дейл Карнеги назвал «пилением опилок». Постоянные апелляции к прошлому, по мнению сторонников гештальт-направления в психологии, прямой путь к болезням и депрессиям.

Методика позволяет закрыть незавершенные циклы, выяснив, что мучает человека именно сейчас. Это помогает обрести гармонию и научиться жить в ладу с нынешним собой.

Отличия от других методов

Гештальт-методика зародилась в Германии. Ее основатель Ф. Перлз обнаружил, что грамотный психологический подход позволяет повысить жизненные силы и возможности людей. Для этого человека нужно научить адекватно воспринимать действительность. В отличие от аналитических методик психологического консультирования, гештальт терапия, не роется в прошлом. Все события рассматриваются через призму сегодняшнего дня.

В процессе работы заостряют внимание на сигналы, подаваемые телом клиента. Часто организм реагирует болезнями на психологический дискомфорт. Например, из-за нежелания видеть происходящее могут заболеть глаза.

Цели и задачи гештальт подхода

Этот подход в психологии успешно решает целый ряд задач:

• Осознание причин своих переживаний. Часто человек видит мелочи, не замечая на ними главного.
• Избавление от фобий, неврозов, зажатости, излишней робости и других психологических проблем.
• Принятие собственных переживаний. Люди погружаются в проблемы, практически переставая жить. Избавиться от многих сложностей можно, просто, научившись выражать свои эмоции.
• Человека учат принимать действительность такой, какая она есть, и принимать себя нынешним.

Клиента за малую стоимость обучают слушать свое тело, понимая, когда оно дает нужные сигналы, открывают новому и учат оставлять все, что не удалось решить, позади.

«Горячие» и «холодные» стулья

Метод «горячего» стула дает возможность человеку выговориться, и донести свои переживания. Он садится в окружении других людей и рассказывает о проблеме. Главная задача тренинга – поддерживать русло темы, не давая говорящему уходить в сторону от вопроса или поднимать вопросы, не относящиеся к проблеме. Например, как только он начинает поднимать тему прошлого, психолог тактично предлагает посмотреть на прошедшие события в сегодняшнем свете.

Внимание обращается на все – как ведет себя человек, на каких моментах рассказа дрожит его голос и где ему становится сложно дышать. На эти эпизоды и заостряют внимание, пропуская их через события сегодняшнего дня. В результате человек избавляется от ненужных переживаний, обретает чувство уверенности и легче решается на поступки.

«Холодный» стул – это метод, применяющийся в том случае, когда клиент хочет поговорить с человеком, диалог с которым невозможен. Например, с умершим родственником или бывшим супругом. Клиент, которому, наконец, удалось выговориться, чувствует себя морально лучше, а психотерапевт понимает, в какой области нужно помочь. Все события, мучающие человека, прогоняются через его сегодняшнее состояние.

Человек под руководством грамотного консультанта начинает лучше понимать того, с кем хотел бы поговорить. С его глаз спадают «розовые очки», мешающие трезво оценить ситуацию, находить пути решения проблем и смирится с тем, что уже невозможно изменить. Цикл завершается, и клиент чувствует себя лучше не только морально, но и физически.

Часто после посещения гештальт терапевта люди избавляются не только от психологических проблем, но и физических недугов – головных болей, частых простуд, необъяснимых болезней и упадка сил, вызванного ответом тела на разбалансировку психики.

Стоимость консультации

В своей практике я использую гештальт терапию в комплексе с другими методиками, консультирую очно в Москве, также возможны консультации по Skype. Подробнее о стоимости консультаций:

Личный психолог: блажь или необходимость?

Русский человек с его менталитетом, сформированным за долгие годы социализма, где все личностные вопросы решались выговором на партсобрании, настороженно относится к личным психологам, хотя такое индивидуальное консультирование на самом деле помогает избавиться от множества комплексов или пережить тяжелый жизненный период. Главное, чтобы это был профессионал, чувствующий ответственность за то, что он делает.

Проблемы, решение которых по силам психологу

Профессиональный психолог, прежде чем заняться практикующей деятельностью, обязательно проходит курс личной терапии, которая готовит его к тому, чтобы «увидеть» своего пациента изнутри, суметь понять его душевное состояние. Такой личностный психолог поможет разобраться в проблемах, с которыми сталкиваются взрослые и дети – обычно подростки:

• Трудности во взаимоотношениях с окружающими: семьей, коллегами, сверстниками и т.п.
• Внутренние конфликты, не позволяющие объединить в одно целое желания и возможности.
• Постоянное и потому угнетающее ожидание беды или несчастья – иногда оно становится образом жизни.
• Необходимость смириться и свыкнуться с новыми условиями жизни, обусловленными чьей-то смертью, сменой места жительства, работы, окружения и т.п.

Часто семейный или индивидуальный психолог помогает вовремя разглядеть проблемы, связанные с неадекватным поведением ребенка, особенно подростка, и предотвратить различные расстройства, проявляющиеся в виде агрессии и озлобленности, чрезмерной обидчивости и замкнутости.

Когда посещение психолога полезно

Все вышесказанное вовсе не означает, что к помощи психолога нужно прибегать всякий раз, когда вы не знаете, что делать. Задача человека этой профессии заключается не в том, чтобы дать готовый совет или целебную таблетку, а в том, чтобы мобилизовать внутренние силы человека, помочь ему разобраться в себе. Поэтому проведение индивидуальных консультаций будет полезно в следующих случаях:

• В жизни произошла серьезная потеря, например, смерть близкого человека, с которой невозможно смириться спустя длительное время.
• Повседневная жизнь напоминает круг или лабиринт, из которого нет выхода.
• Несмотря на кажущееся благополучие, постоянно гложет ощущение того, что что-то происходит не так.
• Часто возникает беспричинная тоска или апатия, которая со временем лишь усугубляется.

Психолог выбирает метод работы в зависимости от характера проблемы. Если сложности связаны с отношениями в семье, он чаще всего проводит несколько индивидуальных сеансов с каждым из ее членов. Такая семейная терапия позволяет объединить семью и по-новому взглянуть на принятые в ней отношения.

К чему готовиться перед первым сеансом?

Иногда люди выходят из кабинета с ощущением, что зря потратили время, так как психолог может попросить их выполнить ряд незначительных и даже смешных действий: нарисовать что-то на листе бумаги, вспомнить случай из детства, обыграть какую-то ситуацию из жизни, ответить на малозначительный вопрос и т.п. На самом деле здесь все имеет свое значение, поскольку таким образом специалист пытается узнать и понять человека как личность. Сопутствующие факторы – уютная, располагающая к откровению обстановка, искреннее участие со стороны собеседника без навязывания собственного мнения. Найти такого психолога в Москве — отлично знающего, когда, что и как сказать, способного оказать помощь в принятии единственно правильного решения – сегодня вполне реально.

Конечно, вопрос о том, нужны ли индивидуальные психологические консультации, каждый решает для себя сам. Но, прежде чем навсегда отмести эту идею, рекомендую подумать: а почему человек, желающий, к примеру, отремонтировать авто, не занимается этим самостоятельно, а идет к специалисту?

Стоимость консультации

Cо стоимостью моей индивидуальной консультации вы можете ознакомиться ниже:

Развитие интернет-технологий привело к тому, что дистанционно стали проводить не только обучающие занятия, но и психологические консультации. На самом деле, это очень удобный способ получить совет от квалифицированного психоаналитика, мало чем отличающийся от живого общения.

Преимущества и недостатки онлайн-консультирования

В ряде случаев консультирование по Skype действительно становится единственно возможным способом получения квалифицированной помощи. Вот лишь ряд ситуаций, когда выручит интернет:

• Поездка за границу и языковой барьер для посещения специалиста на месте.
• Проживание в местности, где нет возможности обратиться к психологу или их квалификация не дотягивает до желаемого уровня.
• Сильная загруженность и отсутствие времени на дорогу.
• Нежелание общаться с незнакомым человеком лично.
• Болезнь, маленькие дети и т.п. обстоятельства, исключающие возможность лично встретиться с психологом.

К этому можно добавить экономию денег, так как не придется тратиться на дорогу, и возможность получить удаленную консультацию семейного психолога на дому, в комфортных для каждого члена семьи условиях.

Кого-то пугает мысль, что психолог, находящийся по ту сторону «экрана», не сможет полностью разобраться в существующей проблеме. Но настоящий профессионал всегда знает, какой метод работы приемлем в каждом конкретном случае, и способен нащупать нужную нить даже при виртуальном общении.

Недостаток онлайн-общения с психологом лишь один — зависимость от качества связи.

Что необходимо для проведения сеанса по скайпу

Получить консультацию психолога онлайн можно дома или в офисе, если, конечно, здесь есть компьютер или ноутбук с выходом в интернет, веб-камера и наушники (или микрофон с динамиками). Установить на компьютер программу Skype можно в любой момент, причем бесплатно. Следующие шаги – связаться с психологом (по телефону, электронной почте или оставив сообщение в Skype), обговорить время и цену консультации. Оплата сеанса также не вызывает проблем – это можно сделать путем перевода денег на карту или электронный кошелек.

Планируя психологические консультации по Skype, нужно понимать, что специалист вписывает их в свой график и ведет к ним подготовку, поэтому отмена или перенос сеанса возможны только по уважительной причине и при заблаговременном предупреждении психолога – сроки этого обговариваются заранее.

Особенности онлайн-консультации

Виртуальное общение длится около часа и начинается со знакомства. Нужно рационально использовать время, поэтому важно заранее сообщить психологу о своей проблеме и подготовиться к возможным вопросам — уже во время консультации психолог по скайпу уточнит все тонкости и предложит свое видение проблемы.

Особого внимания заслуживает консультация детского или подросткового психолога. Онлайн можно получить рекомендации, касающиеся взаимоотношения родителей и детей, подростков и их сверстников, детей, ревностно относящихся друг к другу и т.п. После такого общения родители смогут лучше разобраться в вопросах воспитания и понять своего ребенка, помочь ему справиться с проблемами подросткового возраста.

Стоимость онлайн-консультации

В своей практике я также принимаю клиентов по Skype, расценки на такие консультации приведены ниже: